Blogi

Kun juot samppanjaa päivittäin, tämä tapahtuu kehollesi

Kuka ei halua lasillista samppanjaa päivän päätteeksi? Jos yhdistät tämän juoman juhliin ja korkeisiin hintalappuihin, se ei ehkä ole sinun valinta, mutta ehkä sen pitäisi olla. Samppanjan säännölliseen kulutukseen liittyy lukuisia terveyshyötyjä. Esimerkiksi äskettäisessä eläintutkimuksessa selvitettiin samppanjan päivittäisen kulutuksen vaikutuksia muistiin, ja tulokset olivat merkittäviä (via Tiede-hälytys ) . Se osoitti, että samppanjan nauttiminen, toisin kuin muut alkoholit tai ei lainkaan, voi auttaa parantamaan muistamista. Kiitosta saa fenolihappo, yhdiste, joka löytyy viinirypäleistä, joita käytetään samppanjan valmistamiseen.

Valitettavasti vaikka tutkimus on ehdottomasti pakottava, se on silti vain alkuvaiheen eläinkokeita. Emme todennäköisesti tiedä hetkenkaan, mikä vaikutus fenolihapolla on ihmisen aivoihin. Kuitenkin on paljon tietoa samppanjan juomisen eduista - ja haitoista - joka päivä.

Juominen samppanjaa päivittäin voi pidentää elämääsi

Kun juot samppanjaa päivittäin, tämä tapahtuu kehollesi: Samppanjan juominen joka päivä voi pidentää elämääsi ANWAR HUSSEIN / WIREIMAGE

Vaikka kukaan ei ole vielä löytänyt salaa elää hyvin 90-vuotiaillesi, lasillinen samppanjaa päivässä saattaa auttaa. Mukaan Spoon-yliopisto , Kuningatar Elizabeth II , joka on 94-vuotias, juo lasillisen samppanjaa joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Tietenkään hän ei ole ainoa. Viiniköynnöksen korjaus kertoi, että englantilaisessa hoitokodissa asuva asukas (joka vietti viime vuonna 108. syntymäpäiväänsä) piti pitkäikäisyyttään samppanjana. Itse asiassa se on ainoa juoma, jonka kodin henkilökunta näkee hänen loppuaan.

Tämä saattaa tuntua liian hyvältä ollakseen totta, mutta on syytä uskoa, että päivittäisellä lasilla (tai kahdella) samppanjaa voi olla pysyviä terveysvaikutuksia, jotka auttavat parantamaan pitkäikäisyyttäsi - verenpaineen alentamisesta sydänsairauksien riskin pienentämiseen. Readingin yliopiston tutkimuksen mukaan kaksi lasillista samppanjaa päivässä edistää verenkiertoa ja vaikuttaa positiivisesti verisuonten toimintaan (kautta Science Daily ). Syynä tähän on eräänlainen kemiallinen yhdiste samppanjassa, nimeltään polyfenolit, jotka hidastavat typpioksidin poistumista verestä, antaen sille enemmän aikaa toimia verisuonissa ja parantaa verenkiertoa. Tämä puolestaan ​​vähentää sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiä.

Juominen samppanjaa päivittäin voi aiheuttaa painonnousua

Kun juot samppanjaa päivittäin, tämä tapahtuu kehollesi: Juominen samppanjaa päivittäin voi aiheuttaa painonnousua

Aikaisemmin on tehtävä paljon huomioita alkoholin säännöllinen käyttö - ja vain yksi niistä on siemaamiesi kaloreiden määrä. On helppo unohtaa, että alkoholi on toiseksi kaloreista tihein ravintoaine rasvan jälkeen, ja siinä on noin seitsemän kaloria grammaa kohden ( Vox ). Hyvä uutinen on, että lasillinen samppanjaa sisältää vähemmän kaloreita kuin keskimäärin lasi viiniä (noin 84, verrattuna noin 121 lasilliseen valkoista ja 125 lasilliseen punaista) per Elä vahvasti . Mutta kulutat edelleen tyhjiä kaloreita, mikä vahingoittaa vyötärösi pitkällä aikavälillä.

Lisäksi tuoreessa samppanjalasissa oleva CO2 tekee sinusta nopeammin kuplien ansiosta (via Uusi tiedemies ). Sinusta riippuu, onko se hyvä asia vai ei, mutta kertoimet ovat hyvät, mitä enemmän vinkkaista sinusta tuntuu, sitä todennäköisemmin saat `` pikkuiset '' (kautta Terveyslinja ). Tämä pelätty tila saa sinut syömään enemmän rasvaa sisältäviä ruokia, lisäämällä ruokavalioon vielä enemmän tahattomia kaloreita.



Samppanjan juominen päivittäin voi johtaa hampaiden rappeutumiseen

Kun juot samppanjaa päivittäin, tämä tapahtuu kehollesi: Juominen samppanjaa päivittäin voi johtaa hampaiden rappeutumiseen

Samppanja ja sen serkku prosecco voivat tehdä useita hampaita. Kosmeettisen hammaslääkärin Mervyn Druianin mukaan happamuuden, hiilihapotuksen ja sokerin yhdistelmä ovat resepti hampaiden katastrofeihin, joihin voi sisältyä hampaasi tulossa ikenistä ( Itsenäinen ). Jos olet tavallinen samppanjajuoja, tarkista ikenissäsi ohut valkoinen viiva, jossa ne kohtaavat hampaan, koska tämä on todiste siitä, että saatat tarvita hammashoitoa estämään 'prosecco-hymyn' per Druian. Vaikka et näe ikeniesi reagoivan, päivittäinen lasillinen kuohuviiniä voi myös lisätä hampaiden herkkyyttä ja kiihdyttää emalin hajoamista.

Joten nyt sinulla on hyvää, pahaa ja rumaa, kun on kyse päivittäisestä lasista kuplivaa. Kuten aina, nauti samppanjaa maltillisesti ja ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on vakavia huolia sen vaikutuksista.

Suositeltava