Blogi

Mitä todella tapahtuu, kun hiuksesi menevät harmaaksi

Jokainen nainen tietää, että päivä tulee, ja jokainen nainen pelkää sitä. Katsot peiliin, ja siinä se on - ensimmäiset harmaat hiuksesi. Mitä siinä on?

Ei siitä, että se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi tällä hetkellä, mutta harmaat hiukset ovat hyvin yleisiä. Yksi vuoden 2012 tutkimus havaitsi, että noin 74 prosentilla 45-65-vuotiaista ihmisistä on ainakin harmaat hiukset. Ainakin et ole kurjuudessasi yksin, eikö? On aika selvittää, mitä kyseisillä harmailla hiuksilla tapahtuu. Puhuin joidenkin asiantuntijoiden kanssa selvittääkseen, mitä tapahtuu, kun hiuksesi harmaantuvat - ja jos pystyt pysäyttämään sen.

Miksi hiukset menevät harmaaksi

Mitä

Hiuksesi eivät ole aina olleet samanvärisiä kuin nyt. Mukaan Miamin dermatologi tohtori Jill Waibel , hiuksemme ovat valkoisia, kun olemme kohdussa, ja kun melanosyytit alkavat muodostua, hiuksemme saavat luonnollisen värinsä. Olipa kyseinen väri musta, ruskea, vaalea, punainen tai jokin näiden yhdistelmä, riippuu melaniinin jakautumisesta, tyypistä ja määrästä hiusakselin keskikerroksessa, joka toimii pigmenttinä.

'Melanosyytit vievät edelleen melaniinia hiusten keratiiniin, mikä antaa meille syntymämme hiusvärin. Vuosien edetessä telomeraasiksi kutsuttu entsyymi hidastaa melaniinin tuotantoa ja tämä saa hiukset kevyemmiksi ja kevyemmiksi '', hän sanoi.

Milloin se tapahtuu?

Mitä

Kaikki sinä 30-vuotiaat ihmiset luultavasti huutavat, ettet ole tarpeeksi vanha harmaille hiuksille, mutta se tekee usein alkaa tapahtua 30-luvulla . Se ei tarkoita sitäonaloittaa sitten. Tohtori Alan Bauman , hallituksen sertifioima hiusten palauttamislääkäri ja hiustieteiden asiantuntija, sanoo, että kun hiuksesi alkavat harmaantua, määrää enemmän genetiikka kuin ikä yksin.

Samoin kuin hiustenlähtö, harmaat hiukset ovat ensisijaisesti seurausta genetiikasta. Voit etsiä vanhemmiltasi tai isovanhemmiltasi vilauksen siitä, mitä tulevaisuus voi olla lukkoillesi '', hän sanoi. Pohjimmiltaan kysy vanhemmiltasi, milloin he saivat ensimmäiset harmaat hiuksensa, ja saatat vain saada vilauksen tulevaisuutesi.



Missä se tapahtuu ensin?

Mitä

Et tietenkään aio herätä jonain päivänä ja olla täysin harmaa. Se on prosessi, ja prosessi seuraa tyypillisesti mallia. Harmaat hiukset ilmestyvät ensin temppeliesi ympärillä , ja täytä hitaasti ja siirrä ylös ja ympäri päänahkaa. Vaikka ei ole onnekas, että heillä on taipumus esiintyä ensin oikealla edessä, ainakin voitte lohduttaa sitä, että jos temppelisi eivät ole harmaita, pään takaosassa ei todennäköisesti ole yhtään etkä tiedä joko.

Etniselläsi on rooli

Mitä

Etniselläsi on myös paljon tekemistä, kun alat nähdä harmaita hiuksia. 'On normaalia, että valkoihoiset ihmiset saavat harmaita hiuksia 30-luvun puolivälissä, aasialaiset 30-luvun loppupuolella ja afrikkalaiset amerikkalaiset 40-luvun puolivälissä', selitti ihotautilääkäri tri Jill Waibel . Muut opinnot ovat vahvistaneet tämän tosiasian toteamalla, että aasialaisista ja afrikkalaisista syntyperäisillä on yleensä paljon vähemmän harmaita verrattuna saman ikäisiin valkoihoisiin.

Sen kyniminen ei kaksinkertaista ongelmasi

Mitä

Olemme kaikki kuulleet sen vanhan vaimon tarinan harmaiden hiusten kynsimisestä, eikö? Vedä yksi, ja kaksi lisää kasvaa takaisin paikalleen. Tulet mielellämme kuulemaan, että se ei ole edes hieman totta. Kosmeettinen tutkija Randy Schueller kertoi Tänään että kun repit hiuksen, se follikkelia pysyy paikallaan ja kasvaa lopulta toisen hiuksen. Itse asiassa saatat saada onnekas ja hiukset, jotka vievät sen, eivät ehkä edes ole harmaita.

Silti näiden pinsettien tavoittaminen voi olla vaarallinen liike. Schueller sanoo, että liian suuri kyniminen voi todella vahingoittaa follikkelia, eli hiukset eivät kasva ollenkaan. Harmaiden hiusten on oltava parempia kuin hiukset, etkö sanoisi?

Naiset eivät ole ensimmäisiä

Mitä

Mielestäni voimme kaikki olla yhtä mieltä siitä, että 'naiset ensin' ei ole aina hyvä asia - varsinkin kun on kyse harmaista hiuksista. A Vuoden 2012 tutkimus havaitsi, että verrattaessa samanikäisiä miehiä ja naisia ​​miehillä oli paljon enemmän harmaita hiuksia kuin naisilla. Se on hyvä asia, että jotkut naiset pitävät miehistään vähän suolan ja pippurin kanssa, eikö?

Voit korostaa itseäsi harmaana

Mitä

Haluamme heittää ajatuksen siitä, että koko stressi elämässämme antaa meille harmaat hiukset, mutta voiko se todella? Tohtori Alan Bauman sanoo, että voi joskus. 'Stressillä, kuten monilla muilla elämäntapatekijöillä, voi olla merkittävä vaikutus hiusten terveyteen. Pelkästään stressi ei tee hiuksistasi harmaita yön yli, vaikka toisinaan saattaa tuntua siltä, ​​mutta se voi nopeuttaa prosessia niillä, jotka ovat geneettisesti alttiita harmahtamaan aikaisemmin ', hän sanoi.

Harmaat hiukset eivät tarkoita, että olet vanha

Mitä

Harmaat hiukset voivat tehdä sinustaKatsovanhempi, mutta se ei välttämättä tarkoita sinuaovatvanhempi. Yksi merkittävä tutkimus etsinyt yhteyttä sydänsairauksien (jotain me olemme) välillä enemmän vaarassa ikääntyessä) ja ikääntymisen fyysiset merkit, kuten hiusten tai ryppyjen harmaantuminen, eivätkä löytäneet korrelaatiota. Se vahvistaa sanomaa, että olet yhtä vanha kuin tunnet - hyvät uutiset, eikö?

On olemassa muita riskitekijöitä

Mitä

Ikä ja genetiikka eivät ole ainoita asioita, jotka sanelevat, kun aloitat harmaan. Elämässäsi on muita tekijöitä - sekä hallittavissa että ulkopuolella - jotka voivat saada sen tapahtumaan nopeammin. 'Esimerkiksi monien sellaisten asioiden, jotka vaikuttavat haitallisesti terveyteesi, uskotaan myös nopeuttavan ulkonäköä, alkamista tai harmaita hiuksia', sanoi Tohtori Alan Bauman . 'Ruokavalio, stressi, huono uni, lääkkeet, tupakointi jne. Voivat kaikki vaikuttaa harmaiden hiusten ulkonäköön.'

Tohtori Jill Waibel dermatologi sanoo, että tietyt sairaudet voivat myös aiheuttaa sen. 'Hiusten ennenaikainen harmaantuminen voi johtua tietyistä oireyhtymistä, kuten Hutchinsonin progeriasta tai Wernerin oireyhtymästä (jossa ikääntymisen kaikki piirteet kiihtyvät), tuhoisasta anemiasta, kilpirauhasen autoimmuunisairaudesta tai Downin oireyhtymästä.' ' Hän sanoi, että muut terveyteen liittyvät ongelmat voivat aiheuttaa hiusten harmaantumisen aikaisin, mukaan lukien B12-vitamiinin puutos ja aivolisäkkeen poikkeavuudet.

Entä 'muut' hiuksesi?

Mitä

Tiedät että ajattelet sitä. Jos pään hiukset alkavat harmaata, entä hiuksetkaikkialla muualla? Tällä kertaa, ystäväni, minulla on hyviä uutisia sinulle. Se, että toinen muuttuu harmaaksi, ei tarkoita, että toinen on seuraamassa mallia. Hiukset muualla kehossasi, kuten käsivarret, jalat ja häpykarvat, voi kasvaa harmaaksi paljon myöhemmin kuin hiukset päähäsi - tai ehkä kaikki. Kiitos hyvyydestä pienistä ihmeistä.

Saatat pystyä kääntämään harmaat hiukset

Mitä

Uskokaa tai älkää, voi olla mahdollista pysäyttää, peruuttaa tai ainakin hidastaa hiustenne harmaantumista. 'Joitakin parhaista ainesosista ikääntyvien hiusten oireiden torjumiseksi ovat kofeiini ja niasiiniamidi, jotka tunnetaan anti-aging-ominaisuuksista ihossa. Kiinalaisen yrtin Fo-Ti oletetaan vaikuttavan positiivisesti harmaiden hiusten kääntämiseen, mutta sitä ei ole koskaan todistettu tieteellisesti '', Tohtori Alan Bauman . 'Harmaat hiukset ovat hankalia. Meillä ei ole täydellistä ymmärrystä siitä, miksi hiukset menevät harmaiksi, joten niiden estämisessä ei ole tapahtunut paljon edistystä. '

Tohtori Bauman jatkoi: '' Paras neuvo miehille ja naisille, jotka haluavat vähentää hiusten ikääntymisen merkkejä, on keskittyä parempien hiusten rakentamiseen. Voit tehdä tämän eliminoimalla riskitekijät, kuten huono ruokavalio tai muut terveysongelmat, stressin hallinta, lisäämällä hiusvitamiinia hoito-ohjelmaan tai voit myös antaa hiuksillesi vauhtia matalalla laserhoitolla, paikallisesti määrättävällä minoksidiililla tai verihiutaleita sisältävillä plasmahoidoilla . '

On aika kohdata tosiasiat, naiset. Saatat pystyä hidastamaan sitä, mutta harmaita hiuksia tapahtuu sinulle lopulta. Voit halutessasi heiluttaa uutta sävyäsi tai voit suunnata suoraan apteekkiin väriainepakkauksen puolesta - mikä tahansa sinulle sopiva on hienoa. Ainakin nyt ymmärrät enemmän siitä, miksi se tapahtuu.

Suositeltava