TäälläM&F Hers,juhlimme vahvoja naisia, jotka ovat murtaneet esteitä voimanostossa, olympialaisten painonnostossa ja kehonrakennuksessa viime vuosikymmenien aikana.
Kun olet kirjautunut ulosLihas ja kunto Vahvimmat miehet, jotka ovat koskaan käyneet maapallolla , halusimme esitellä joitain historian vahvimmista naisista. Joten valitsimme henkilökunnan aivot osoitteessaLihas ja kunto,Lihas & kunto HersjaJoustavakerätä luettelonsa vahvimmista naisista, jotka ovat koskaan kävelleet maan päällä. Lue näistä kovista kynsistä naisista, jotka tasoittivat tietä muille meille.
(Luettelossa ei tietyssä järjestyksessä.)
Stark Centerin ystävällisyys
Abbye ‘Pudgy’ Stockton
Syntynyt: 11. elokuuta 1917 Kaliforniassa
Kuollut: 26. kesäkuuta 2006
Saavutukset: Abbye “Pudgy” Stockton suoritti käden tasapainottamisen aviomiehensä ja ystävänsä kanssa, joka kierteli Los Angelesin alueella. Rutiini vaati 5'2, 115 punnan Stocktonia pitämään aviomiehensä suoraan päänsä yläpuolella vierekkäisissä käsipisteissä pitkäksi aikaa. 'Pudgy' oli niin tienraivaaja naisten painonnostomaailmassa, että hän ansaitsi jopa toisen lempinimen 'Muscle Beachin kuningatar'. Stockton kirjoitti kuukausittain sarakkeenVahvuus ja terveysnimeltään ”Barbelles” jo vuonna 1944, antamalla neuvoja ja rohkaisua muille naisille, jotka halusivat oppia painoharjoittelua. Hän innoitti naisia olemaan kunnossa aikana, jolloin oli yleistä uskoa, että painon nostaminen tekisi naisista maskuliinisia.
Bev Francisin ystävällisyys
Bev Francis
Syntynyt: 15. helmikuuta 1955 Geelongissa Australiassa
Saavutukset: Bev Francis aloitti Australian yleisurheilijoukkueen jäsenenä vuosina 1977-1982 (lukuun ottamatta vuotta 1980 polvivamman takia) kilpailemassa kuulata, kiekkoa ja keihään. Myöhemmin hän harrasteli voimanostoa, jossa hänet nimitettiin voimanostojen maailmanmestariksi vuosina 1980-1985. Hän on voittanut yli 40 maailman voimanostoennätystä ja on voittamaton urallaan kilpailijana. Erityisesti hän oli ensimmäinen nainen, joka penkki 300 kiloa. Hänen PR: nsä ovat: kyykky 500 puntaa, penkkipunnerrus 335 puntaa ja deadlift 501 puntaa.
Getty Images
Chen Wei Ling
Syntynyt: 4. tammikuuta 1982 Tainan, Taiwan
Saavutukset: Chen Wei Ling voi nostaa yli kolme kertaa ruumiinpainonsa! Hän voitti pronssimitalin Pekingin olympialaisissa 2008. Wei Ling asetti myös maailmanennätyksen kyykky- ja deadlift-kilpailussa kilpaillessaan vuoden 2009 maailman peleissä. 101 kilon painonnosto nosti 430 kiloa ja kyykky 457 kiloa, mikä varmisti hänelle ensimmäisen sijan maailman peleissä.
Flex-lehti
Iris Kyle
Syntynyt: 22. elokuuta 1974 Michiganissa
Saavutukset : Iris Kyle on kehonrakentaja, joka on dominoinut urheilua hänen ensimmäisestä Ms. Olympian voitostaan vuonna 2004. Kyle voitti kilpailun joka vuosi vuosina 2006--2014, mikä tekee hänestä kehonrakentajan, jolla on eniten Olympia-voittoja - kukistamalla kaikki muut miesten ja naisten kilpailijat. Pelkästään hänen pitkä luettelo voitoista selittää, miksi hän ansaitsee olla tässä luettelossa.
Artur Andrzej
Aneta Florczyk
Syntynyt: 26. helmikuuta 1982 Malborkissa, Puolassa
Saavutukset : Aneta Florczyk aloitti uransa voimanostossa 16-vuotiaana. Sen lisäksi, että ansaitsi Euroopan vahvimman naisen tittelin vuonna 2004, hänet nimitettiin myös maailmanmestariksi ja maailman vahvimmaksi naiseksi vuosina 2003, 2005, 2006 ja 2008. Hän on voittanut kilpailun enemmän kuin kukaan toinen nainen historiassa Guinnessin ennätysten mukaan. Tämän maailmanennätyksen lisäksi Florczyk omistaa myös Guinnessin maailmanennätyksen aikuisten miesten nostamisesta yläpuolelta (se olisi 12 miestä kahdessa minuutissa).
Zurab Kurtsikidze / Corbis
Tatiana Kashirina
Syntynyt: 24. tammikuuta 1991 Noginskissa, Venäjällä
Saavutukset: Tatiana Kashirina nousi ykköseksi vuoden 2014 painonnostomestaruudessa ja omistaa nyt viisi uutta maailmanennätystä. Hän on pystynyt suorittamaan 341 punnan sieppauksen, joka rikkoi hänen oman edellisen ennätyksensä Lontoon vuoden 2012 olympialaisista. Hänen suurin paino puhtaille ja ääliöille oli noin 425 kiloa, mikä ylitti kiinalaisen painonnostajan Lulu Zhoun ennätyksen.
Shutterstock
Robin Coleman (Helga)
Syntynyt: 30. maaliskuuta 1973 Texasissa
Saavutukset : Robin Colemanilla on monipuolinen kuntotausta, joka sisältää historiaa sekä hahmo- että vahvanaisten kilpailuissa. Näiden lisäksi hän esiintyi American Gladiators -lehdessä nimellä “Helga” vuonna 2008. Vaikka Coleman kilpaili vuoden 2001 voimanottokilpailussa, hän mursi kilpailun tapahtumassa, jossa haasteena oli kyykky auto mahdollisimman monta kertaa. Hän suoritti 15 toistoa, vaikka monet eivät voineet nostaa sitä kerran. Lähin henkilö Colemanin pisteisiin oli Jill Mills kahdeksalla toistolla. Katso, että Robin hallitsee tapahtumaa tässä .
https://www.youtube.com/watch?v=4dB6HfdTAig
Heini Koivuniemi
Syntynyt: 6. kesäkuuta 1973 Suomessa
Saavutukset: Heini Koivuniemi kilpaili maailman vahvimmissa naisissa 2000-luvun alussa. Hän menestyi hyvin, nappasi toisen sijan vuonna 2001 ja sitten kolmannen sijan vuosina 2002 ja 2003. Koivuniemellä on myös Guinnessin ennätys oluen tynnyrin heittämisestä korkeudeksi. Hän heitti 27 kilon olutastian baarin yli, jonka korkeus oli 11 jalkaa. Katso, kuinka hän rikkoi maailmanennätystä tässä .
Kohteliaisuus Becca Swanson
Becca Swanson
Syntynyt: 20. marraskuuta 1973 Nebraskassa
Saavutukset: Becca Swanson aloitti kilpailun voimakkaiden naisten kilpailuissa vuonna 2002. Hän on tällä hetkellä ainoa nainen, joka kyykkyi yli 800 kiloa. Swansonin parhaat hissit ovat 854,3 punnan kyykky, 600,8 punnan penkki ja 683,4 punnan deadlift. Vuonna 2006 Swanson painoi 197 kiloa ja kyykky 804,7 kiloa, joka oli neljä kertaa hänen painonsa tuolloin.
Jan Toddin ystävällisyys
Jan Todd
Syntynyt: 22. toukokuuta 1952 Pennsylvaniassa
Saavutukset: Jan Todd harrasteli voimanostoa vuonna 1973 naimisiin aviomiehensä kanssa. Tohtori Terry Todd , joka oli voimanostaja ja Yhdysvaltojen ensimmäinen voimanostomestari. Jan Toddin ensimmäisessä kilpailussa vuonna 1975 hän rikkoi ensimmäisen ennätyksensä: Guinnessin maailmanennätys, joka oli pidetty 49 vuotta hänen nostamallaan 394 kilolla kahden käden taistelussa. Seuraavana vuonna hän oli ensimmäinen nainen, joka ylitti 400 puntaa missään voimanostossa - 412 kilon kuollut. Hän oli myös ensimmäinen nainen, joka keräsi yli 1200 kiloa kolmessa voimanostossa (kyykky, penkki ja kuollut hissi).Urheilu kuvitettunimitti hänet kerran maailman vahvimmaksi naiseksi.
Jill Millsin ystävällisyys
Jill Mills
Syntynyt: 2. maaliskuuta 1972 Nebraskassa
Saavutukset : Jill Millsillä on maailmanmestarin voimansiirtäjän ja maailmanmestarin vahvan naisen tittelit. Hänen merkittävin saavutuksensa vahvanaisten kilpailussa on itse asiassa voittanut maailman vahvimmat naiset -kilpailut vuosina 2001 ja 2002 ja sijoittua kolmanneksi vuonna 2005.
KATSO MYÖS: 12 viikon bikini-kilpailijasi ruokavalio
