Lihas-Kunto-Hänen

Kaikkien aikojen 11 vahvinta naista

TäälläM&F Hers,juhlimme vahvoja naisia, jotka ovat murtaneet esteitä voimanostossa, olympialaisten painonnostossa ja kehonrakennuksessa viime vuosikymmenien aikana.

Kun olet kirjautunut ulosLihas ja kunto Vahvimmat miehet, jotka ovat koskaan käyneet maapallolla , halusimme esitellä joitain historian vahvimmista naisista. Joten valitsimme henkilökunnan aivot osoitteessaLihas ja kunto,Lihas & kunto HersjaJoustavakerätä luettelonsa vahvimmista naisista, jotka ovat koskaan kävelleet maan päällä. Lue näistä kovista kynsistä naisista, jotka tasoittivat tietä muille meille.

(Luettelossa ei tietyssä järjestyksessä.)

Kaikkien aikojen 11 vahvinta naista

Stark Centerin ystävällisyys

Abbye ‘Pudgy’ Stockton

Syntynyt: 11. elokuuta 1917 Kaliforniassa

Kuollut: 26. kesäkuuta 2006



Saavutukset: Abbye “Pudgy” Stockton suoritti käden tasapainottamisen aviomiehensä ja ystävänsä kanssa, joka kierteli Los Angelesin alueella. Rutiini vaati 5'2, 115 punnan Stocktonia pitämään aviomiehensä suoraan päänsä yläpuolella vierekkäisissä käsipisteissä pitkäksi aikaa. 'Pudgy' oli niin tienraivaaja naisten painonnostomaailmassa, että hän ansaitsi jopa toisen lempinimen 'Muscle Beachin kuningatar'. Stockton kirjoitti kuukausittain sarakkeenVahvuus ja terveysnimeltään ”Barbelles” jo vuonna 1944, antamalla neuvoja ja rohkaisua muille naisille, jotka halusivat oppia painoharjoittelua. Hän innoitti naisia ​​olemaan kunnossa aikana, jolloin oli yleistä uskoa, että painon nostaminen tekisi naisista maskuliinisia.

Bev Francis

Bev Francisin ystävällisyys

Bev Francis

Syntynyt: 15. helmikuuta 1955 Geelongissa Australiassa

Saavutukset: Bev Francis aloitti Australian yleisurheilijoukkueen jäsenenä vuosina 1977-1982 (lukuun ottamatta vuotta 1980 polvivamman takia) kilpailemassa kuulata, kiekkoa ja keihään. Myöhemmin hän harrasteli voimanostoa, jossa hänet nimitettiin voimanostojen maailmanmestariksi vuosina 1980-1985. Hän on voittanut yli 40 maailman voimanostoennätystä ja on voittamaton urallaan kilpailijana. Erityisesti hän oli ensimmäinen nainen, joka penkki 300 kiloa. Hänen PR: nsä ovat: kyykky 500 puntaa, penkkipunnerrus 335 puntaa ja deadlift 501 puntaa.

chen-wei-ling-hi-res

Getty Images

Chen Wei Ling

Syntynyt: 4. tammikuuta 1982 Tainan, Taiwan

Saavutukset: Chen Wei Ling voi nostaa yli kolme kertaa ruumiinpainonsa! Hän voitti pronssimitalin Pekingin olympialaisissa 2008. Wei Ling asetti myös maailmanennätyksen kyykky- ja deadlift-kilpailussa kilpaillessaan vuoden 2009 maailman peleissä. 101 kilon painonnosto nosti 430 kiloa ja kyykky 457 kiloa, mikä varmisti hänelle ensimmäisen sijan maailman peleissä.

IrisKyle

Flex-lehti

Iris Kyle

Syntynyt: 22. elokuuta 1974 Michiganissa

Saavutukset : Iris Kyle on kehonrakentaja, joka on dominoinut urheilua hänen ensimmäisestä Ms. Olympian voitostaan ​​vuonna 2004. Kyle voitti kilpailun joka vuosi vuosina 2006--2014, mikä tekee hänestä kehonrakentajan, jolla on eniten Olympia-voittoja - kukistamalla kaikki muut miesten ja naisten kilpailijat. Pelkästään hänen pitkä luettelo voitoista selittää, miksi hän ansaitsee olla tässä luettelossa.

aneta-florczyk

Artur Andrzej

Aneta Florczyk

Syntynyt: 26. helmikuuta 1982 Malborkissa, Puolassa

Saavutukset : Aneta Florczyk aloitti uransa voimanostossa 16-vuotiaana. Sen lisäksi, että ansaitsi Euroopan vahvimman naisen tittelin vuonna 2004, hänet nimitettiin myös maailmanmestariksi ja maailman vahvimmaksi naiseksi vuosina 2003, 2005, 2006 ja 2008. Hän on voittanut kilpailun enemmän kuin kukaan toinen nainen historiassa Guinnessin ennätysten mukaan. Tämän maailmanennätyksen lisäksi Florczyk omistaa myös Guinnessin maailmanennätyksen aikuisten miesten nostamisesta yläpuolelta (se olisi 12 miestä kahdessa minuutissa).

TK2

Zurab Kurtsikidze / Corbis

Tatiana Kashirina

Syntynyt: 24. tammikuuta 1991 Noginskissa, Venäjällä

Saavutukset: Tatiana Kashirina nousi ykköseksi vuoden 2014 painonnostomestaruudessa ja omistaa nyt viisi uutta maailmanennätystä. Hän on pystynyt suorittamaan 341 punnan sieppauksen, joka rikkoi hänen oman edellisen ennätyksensä Lontoon vuoden 2012 olympialaisista. Hänen suurin paino puhtaille ja ääliöille oli noin 425 kiloa, mikä ylitti kiinalaisen painonnostajan Lulu Zhoun ennätyksen.

robin-coleman

Shutterstock

Robin Coleman (Helga)

Syntynyt: 30. maaliskuuta 1973 Texasissa

Saavutukset : Robin Colemanilla on monipuolinen kuntotausta, joka sisältää historiaa sekä hahmo- että vahvanaisten kilpailuissa. Näiden lisäksi hän esiintyi American Gladiators -lehdessä nimellä “Helga” vuonna 2008. Vaikka Coleman kilpaili vuoden 2001 voimanottokilpailussa, hän mursi kilpailun tapahtumassa, jossa haasteena oli kyykky auto mahdollisimman monta kertaa. Hän suoritti 15 toistoa, vaikka monet eivät voineet nostaa sitä kerran. Lähin henkilö Colemanin pisteisiin oli Jill Mills kahdeksalla toistolla. Katso, että Robin hallitsee tapahtumaa tässä .

heini-koivuniemi-tire-lift

https://www.youtube.com/watch?v=4dB6HfdTAig

Heini Koivuniemi

Syntynyt: 6. kesäkuuta 1973 Suomessa

Saavutukset: Heini Koivuniemi kilpaili maailman vahvimmissa naisissa 2000-luvun alussa. Hän menestyi hyvin, nappasi toisen sijan vuonna 2001 ja sitten kolmannen sijan vuosina 2002 ja 2003. Koivuniemellä on myös Guinnessin ennätys oluen tynnyrin heittämisestä korkeudeksi. Hän heitti 27 kilon olutastian baarin yli, jonka korkeus oli 11 jalkaa. Katso, kuinka hän rikkoi maailmanennätystä tässä .

becca-swanson

Kohteliaisuus Becca Swanson

Becca Swanson

Syntynyt: 20. marraskuuta 1973 Nebraskassa

Saavutukset: Becca Swanson aloitti kilpailun voimakkaiden naisten kilpailuissa vuonna 2002. Hän on tällä hetkellä ainoa nainen, joka kyykkyi yli 800 kiloa. Swansonin parhaat hissit ovat 854,3 punnan kyykky, 600,8 punnan penkki ja 683,4 punnan deadlift. Vuonna 2006 Swanson painoi 197 kiloa ja kyykky 804,7 kiloa, joka oli neljä kertaa hänen painonsa tuolloin.

JanTodd

Jan Toddin ystävällisyys

Jan Todd

Syntynyt: 22. toukokuuta 1952 Pennsylvaniassa

Saavutukset: Jan Todd harrasteli voimanostoa vuonna 1973 naimisiin aviomiehensä kanssa. Tohtori Terry Todd , joka oli voimanostaja ja Yhdysvaltojen ensimmäinen voimanostomestari. Jan Toddin ensimmäisessä kilpailussa vuonna 1975 hän rikkoi ensimmäisen ennätyksensä: Guinnessin maailmanennätys, joka oli pidetty 49 vuotta hänen nostamallaan 394 kilolla kahden käden taistelussa. Seuraavana vuonna hän oli ensimmäinen nainen, joka ylitti 400 puntaa missään voimanostossa - 412 kilon kuollut. Hän oli myös ensimmäinen nainen, joka keräsi yli 1200 kiloa kolmessa voimanostossa (kyykky, penkki ja kuollut hissi).Urheilu kuvitettunimitti hänet kerran maailman vahvimmaksi naiseksi.

JillMills

Jill Millsin ystävällisyys

Jill Mills

Syntynyt: 2. maaliskuuta 1972 Nebraskassa

Saavutukset : Jill Millsillä on maailmanmestarin voimansiirtäjän ja maailmanmestarin vahvan naisen tittelit. Hänen merkittävin saavutuksensa vahvanaisten kilpailussa on itse asiassa voittanut maailman vahvimmat naiset -kilpailut vuosina 2001 ja 2002 ja sijoittua kolmanneksi vuonna 2005.

KATSO MYÖS: 12 viikon bikini-kilpailijasi ruokavalio

Suositeltava

Tapaa Fitness-malli Muri Rodrigues

Tony Clark
Lihas-Kunto-Hänen

Viikon tarjous: Uusi Hydroxycut Black

Tony Clark
Lihas-Kunto-Hänen