Ravitsemus

Maapähkinävoi ja hyytelöproteiinipirtelö

Paranna harjoittelun jälkeistä ravistelua tällä klassisella, mutta odottamattomalla makuyhdistelmällä.

Ainekset

  • 1 kuppi pakastettuja mansikoita
  • 4 jääkuutiota
  • 2 rkl luonnollista maapähkinävoita *
  • 1 rkl 100% mansikkahedelmälevyä
  • ¾ kuppi makeuttamatonta vaniljamantelimaitoa
  • 1 kauha mansikkaheraproteiinijauhetta

Ohjeet

  1. Aseta kaikki ainekset tehosekoittimeen luetellussa järjestyksessä. Sekoita korkealla tasaiseksi. Palvella.
Haluatko kopion tien päällä?

Suositeltava