Blogi

3 parasta ja 3 huoninta nimimerkkiä

Aamiaismurot ovat pyhä asia. Kun olimme pieniä, se oli kaasu, joka ajoi aamumme, ja nyt kun olemme hieman vanhempia, siitä on tullut nopea aamiainen tai myöhäisillan nouto, kun haluamme napata jotain tarpeeksi kuitua, jotta tuntisimme vähemmän syyllisyyttä kaikkeen siinä olevaan sokeriin.

Vaikka aamiaismurojen ala on laajentunut huomattavasti viimeisen vuosikymmenen aikana sisällyttämällä siihen uusia, artesanaalisia tai tulevia elintarvikeyrityksiä, ei ole vielä mitään kulhollinen muroja laatikosta, joka herättää lämpöä, kaipuuta ja nostalgiaa vanhoja hyviä aikoja kohtaan. Mutta aivan kuten olemme valmiita vannomaan ikuisen uskollisuuden viljoille, joista olemme nauttineet lapsestamme asti, on muitakin mielestämme loitonnuttanut parhaansa päivämäärän mukaan - ja näin olemme keksineet kolmen parhaan listamme parhaat ja huonot nimimerkit, jotka eivät ole missään erityisessä järjestyksessä.

Paras: Hunajapähkinähieronta

3 parasta ja 3 huoninta nimimerkkiä: parhaat: hunajapähkinäheeritJustin Sullivan /

Hunajapähkinä-Cheerios valmistetaan täysjyväkaurasta ja kauraleseistä, mikä tekee siitä gluteenittoman. Se on myös melkein pähkinätön, koska vihje manteleista, jotka vannot maistelevasi, tulee luonnollisesta manteli-aromista; ja vaikka sen makeus tulee sokerista, hunajasta ja ruskea sokerisiirapista, fanit sanovat voivansa vielä maistaa hunajaa. 28 g: n kokoinen annos tuottaa 9 grammaa sokeria, joten se ei ole aivan terveellisin vaihtoehto, mutta Honey Nut Cheerios -faneja on enemmän kuin tiedät, koska se on nimetty Amerikan suosituimmaksi viljaksi IRI-markkinointitutkimuksen mukaan (kautta Tänään ).

Paras: Hunaja-kauransiemenet

3 parasta ja 3 huoninta nimimerkkiä: parhaat: hunajakourat kauraa Hunaja nippuja kauraa

Jos pidät aamiaismurastasi, jossa on paljon mukavaa ja hieman tuhma, hunajakauransiipit voivat olla etsimäsi. Makuasetuksemme suhteen me katsomme sinua, Hunaja-kauranpalat, jotka on valmistettu kokojyväisestä mantelimurskauksesta . Tämä hunajajoukko on valmistettu täysjyvävehnästä ja täysjyvävalssatuista kaurista, ripottele manteli. Joten se on myös makeutettu sokerilla, maissisiirapilla, melassilla ja hunajalla - ja siinä on 10 grammaa sokeria annosta kohti, mutta se toimittaa myös 100 prosenttia RDV: tä rautaa, folaattia, B12-vitamiinia ja 32 grammaa täysjyvää annosta kohti. Ellet todella noudata tiukkaa ruokavaliota, tämä ei välttämättä ole sinulle - mutta niille teistä, jotka eivät ole - elää vähän ja hemmottele itseäsi.

Paras: Erityiset K punaiset marjat

3 parasta ja 3 huoninta nimimerkkiä: parhaat: erityiset K punaiset marjat Erityinen K

Menemme tämän raajaan, mutta ajattelemme Erityiset K punaiset marjat menee sinne, missä Original Special K ei. Vilja pitää sisällään omansa eikä mene loukkaantumaan ensimmäisellä maitohermolla, ja maito pehmentää hedelmää tarpeeksi muuttamatta sitä sotkuiseksi sotkuksi. Vilja on makeutettu sokerilla, pakastekuivattuilla mansikoilla ja enintään 2 prosentilla ruskeaa sokerisiirappia (via Kelloggin ), mikä tekee siitä miellyttävän ilman tylsää. Olemme kuulleet, että Britannian kuningatar Elizabeth on tiukka Special K: n fani (via Yahoo ), ja ajattelemme, että hän saattaa päästä tämän version taakse Red Berriesin kanssa - ellei hän nauti pahvista.

Pahin: Lucky Charms

3 parasta ja 3 huoninta nimimerkkiä: vilja: Lucky CharmsJustin Sullivan /

Kuluttaa Onnenkalut ilman sydäntä, tähtiä, hevosenkenkiä, apilaa, sinisiä kuita, sateenkaaria tai punaisia ​​ilmapalloja on löytää, että värin ja keinotekoisen maun kimalluksen alla joillakin aamiaismuroilla (kuten tässä) ei todellakaan ole sieluja. Lapsena olemme saattaneet uskoa, että tämä sokeripommi olisi voinut olla osa ravitsevaa aamiaista (Lucky Charms on puhdas siitä tosiasiasta, että viljan 27 grammaa annosta kohden 10 näistä grammoista on sokeria) - mutta aikuisina me haluaisin ajatella, että tiedämme paremmin.



Pahin: Silputtu vehnä

3 parasta ja 3 huoninta nimimerkkiä: vilja: Silputtu vehnä

Voit kutsua tätä viljaksi, josta kaikki alkoi. 1800-luvun lopulla mies, nimeltä Henry Perky, keksi menetelmän, jossa höyrytetty vehnä saattoi kulkea kahden telan läpi, yhden sileän ja toisen, jossa oli urat, luomaan säikeitä, jotka voitaisiin sitten kudoa ja painaa tyynyiksi (kautta Huoltaja ). Näyttää siltä, ​​että prosessi ei ole muuttunut liikaa sen jälkeen (voit seurata, kuinka he valmistavat silputtua vehnää tässä ), ja viljalla on niin huono edustaja lasten kanssa, että jotkut todella oppivat kompassinsa (pohjoinen, itä, etelä, länsi) riimillä: Älä koskaan syö silputtua vehnää.

Pahin: Kelloggin All Bran Original Cereal

3 parasta ja 3 huoninta nimimerkkiä: vilja: Kellogg

Mikään pakkaus, joka huutaa HEART HEALTHY ja FIBER, ei saa meitä muuttamaan mieltämme Kelloggin All Bran -tuotteista. Vaikka vilja voi olla terveellistä - miksi ei, koska siinä on vain vehnäleseitä, sokeria, mallasmaustetta ja alle 2 prosenttia suolaa (kautta Täysjyvä ) lueteltuina ainesosina - se tulee ehdottomasti negatiiviseksi makutasolla. Mutta viljalla on sen käyttötarkoitukset - nimittäin muffinit jotka kantavat sen nimeä.

Suositeltava